วิธีการป้องกัน และรักษาอาการแพ้ความสูง ฉบับ WMS ปี 2019

เมื่อหลายปี ผมจำปีไม่ได้ชัดเจน แต่จำได้ว่าพอผมกลับมาถึงประเทศไทยได้

ไปตั้งแค้มป์ เดินป่า ต้องเอาเชื้อเพลิงไปเท่าไหร่ดี ?

เชื้อเพลิงจัดเป็นอุปกรณ

แบกเป้แบบ Ultralight ตอนที่ 2

เมื่อคราวที่แล้ว ผมเขียนเล่าเรื่อง Ultralight ให้ฟังกันไปแล้วนะครับ ความหมาย

แบกเป้แบบ Ultralight ตอนที่ 1

ช่วงหลังมานี้กระแสของคำว่า Ultralight มาแรงขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเข้าใจว่านักเดิ

จากบันทึกความทรงจำ

เมื่อไม่นานมานี้ ผมมีเหตุต้องไปทำงานที่ฟลอริด้า สหรัฐอเมริกา ได้ขับร

เทคนิคการนอนสนามบินแบบมืออาชีพ

หลังจากผ่านการเดินทางมาหลายต่อหลายที่ ทราบไหมครับว่าหนึ่งในสุดยอดเ

STOP เมื่อคุณหลงทาง

ลองจินตนาการดูว่า ถ้าระหว่างที่คุณกำลังเดินป่าอยู่ แล้วอยู่ดีๆ คุณมอ

ไม้เท้าเดินป่า (Trekking Pole) นั้น สำคัญไฉน ?

เรื่องเล่าจากประสบการณ์สมัยก่อนตอนที่ผมเริ่มหัดเดินเทรลใหม่ๆ ผมม

Duct Tape อุปกรณ์ที่ต้องมีติดตัว

อุปกรณ์หนึ่งที่ผมต้องมีติดตัวทุกครั้ง ทุกโอกาสในการเดินทาง ไม่ว่าจะร

วิธีต้มกาแฟแบบง่ายๆระหว่างไปแค้มป์

ในมุมของคนหลายคน รวมทั้งผมด้วย กาแฟอาจจะเป็นสิ่งวิเศษสุดสิ่งหนึ่งที่

เพื่อนเดินทาง 5 แบบที่ควรเลี่ยง

เวลาที่เราเดินทางท่องเที่ยวนั้นมักจะเป็นช่วงที่เราเจอกับประสบการณ์

ที่นั่งที่ปลอดภัยที่สุดบนเครื่องบิน

ทุกครั้งที่ผมเดินทางโดยเครื่องบิน ผมมักจะรู้สึกว่าการเดินทางโดยเครื

ยาสามัญประจำเป้

ห่างหายจากการเขียนบทความไประยะหนึ่งนะครับ เหตุเพราะเรากำลังทำร้านขอ

Leave no Trace 2.0

เมื่อหลายวันก่อนผมได้อ่านบทความของสมาคม Washington Trail โดยได้กล่าวถึงหลักการ

9 ข้อที่เกี่ยวกับการหลงทางที่คุณจำเป็นต้องรู้

การหลงทาง หรือพลัดออกจากกลุ่ม ในการเดินป่า จะแบบที่เป็นทางเดินชัดเจน

เป้แบ็คแพ็ค เลือกและจัดยังไงดี?

สวัสดีครับ คงเคยมีเพื่อนๆหลายคนสงสัยว่าเวลาเราไปเดินป่านั้นควรจะจั

ไปเดินป่า อากาศเย็นมาก ควรเตรียมอะไรไปบ้าง?

สวัสดีครับทีมงานของร้านพีทแอนด์พอลขอนำเ

หลักและข้อควรปฏิบัติระหว่างการเดินป่า (Hiking Trail Etiquette)

ทีมงานของร้านพีทแอนด์พอลขอนำเสนอข้อควรปฏิบัติที่คุณสามารถทำตามได้ง

ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ (Hypothermia) ตอนที่ 2 อาการและวิธีป้องกัน

  กลุ่มอาการและวิธีป้องกันเมื่อสัปดาห์ที่แล้วทางร้าน Pe

สาเหตุของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ (HYPOTHERMIA PART 1 : CAUSES)

 Hypothermia เป็นภาวะที่ร่างกายของนักเดินทางสูญเสียความร้อน (Body heat loss)